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High- intensity interval training ( HIIT), also called high- intensity intermittent exercise ( HIIE) or sprint interval training ( SIT), is a form of interval training, a cardiovascular exercise strategy alternating short periods of intense anaerobic exercise with less intense recovery periods, until too exhausted to continue. Though there is no universal HIIT session duration, these intense.

Définition d’ un régime alimentaire hypocalorique. Par définition, un régime alimentaire hypocalorique est la restriction alimentaire et calorique, temporaire et non durable.

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Les régimes populaires de perte de poids rapide exigent des calories souvent très faibles. Il n’ est pas rare de voir de 500 à 1200 calories/ jour pour les nologie avancée - - - - - L' utilisation de la technologie de remise en forme EMS envoie des signaux directement aux muscles, un entraînement intensif à plusieurs fréquences de conversion d' énergie ( échauffement, exercice, relaxation) pour favoriser le mouvement musculaire. Maigrir, sécher et perdre du poids grâce aux brûleurs de graisse.

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