Hip hop abs combustion des graisses cardio niveau 2 - Asanas de yoga pour réduire la graisse du ventre

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C' est à partir de 45 min de cardio qu' on perd du gras, sinon ça ne sert à rien! classiques d' abdominaux aident à obtenir un ventre plat mais n' ont que peu d’ action sur l’ élimination des graisses localisées au niveau de la sangle abdominale.

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